Tag: hooggevoeligheid

Factoren die van invloed zijn op een HSP

Iemand die hoogsensitief is, heeft een veel gevoeliger zenuwstelsel vergeleken met een normaal persoon. Even ter voorstelling: een normaal persoon heeft 1 of 2 ‘antennes’ waarmee hij de prikkels waarneemt en verwerkt, bij een hoogsensitief persoon zijn dit er wel 20. Alles komt harder binnen en er is meer tijd nodig om alle indrukken en…
Lees meer

Tijd voor jezelf en dingen alleen ondernemen

De meeste mensen werken fulltime, sporten er nog naast en hebben een rijk sociaal leven. Hoe doen die mensen dat toch? Hoe kan het dat het mij niet lukt? Dit zijn dingen die ik me vaak heb afgevraagd. Als hoogsensitief persoon heb je vaak meer tijd nodig om ‘op te laden,’ omdat wij gevoeliger zijn…
Lees meer

Wat is HSP? (+ doe de test)

Zoals je misschien weet staat HSP voor High Sensitive Person. Kort gezegd is een HSP is iemand met een gevoeliger zenuwstelsel dan gemiddeld. Ik was vroeger een stil en verlegen meisje. Ik vond school erg lastig, de drukte, energieën van klasgenootjes. Ik leefde thuis met mijn moeder, haar toenmalige vriend, mijn zusje en soms ook…
Lees meer