Tag: prikkels

Blije vrouw tijdens kerst in de stad

Hoe kom je blij de feestdagen door als hoogsensitief persoon?

Nog even en de feestdagen komen er weer aan. Al zijn de voorbereidingen al in volle gang, er worden allerlei evenementen zoals kerstmarkten georganiseerd. Gezellig of een crime voor jou als hoogsensitief persoon? Hieronder 8 tips zodat jij blij de feestdagen in gaat en doorkomt! Tip 1: maak tijd voor jezelf om op te laden…
Lees meer

Vlinder

Vlog: informatie en tips bij overprikkeling

Mijn allereerste vlog! Hierin vertel ik wat overprikkeling is, wat je kan doen als je overprikkeld bent en hoe je dit kan uitleggen aan je omgeving <3

Factoren die van invloed zijn op een HSP

Iemand die hoogsensitief is, heeft een veel gevoeliger zenuwstelsel vergeleken met een normaal persoon. Even ter voorstelling: een normaal persoon heeft 1 of 2 ‘antennes’ waarmee hij de prikkels waarneemt en verwerkt, bij een hoogsensitief persoon zijn dit er wel 20. Alles komt harder binnen en er is meer tijd nodig om alle indrukken en…
Lees meer